都道府県:
東京、京都
所属スタジオ:
SunnyStudio
資格:
◯OMyoga RYT200 & SUPYOGA 資格
◯BestBodyJapan東京大会2017グランプリ
◯BestBodyJapan日本大会2017準グランプリ
◯super model Japan日本大会2017グランプリ
◯SunnyStudio YOGAオーナー
◯emmi yoga アンバサダー
ずっとクラシックバレエを3歳〜25歳まで本格的にやっておりました。yogaとの出会いはバレエ現役引退し、ミスユニバースに挑戦する時にプロポーションを綺麗にする為に始めたのがきっかけです。最初はエクササイズ感覚でやっていましたが、瞑想やyoga哲学や解剖学に忠実に動きが構成されてるのを学び奥深い事を身体と心で感じインストラクターを取る決心を致しました。こんなに身体と心と頭とを繋げコントロールし、身体にも良いyogaを世の中の人に知ってもらいたい一心でインストラクターを取り広める活動をしております。そして、何より健康な身体ありきの自分だと言う事を理解し、自分を大切にして行って欲しいと思っております。頑張ってる皆様に癒しと輝きを…
くびれを作る3つの腹筋
美しいくびれを作るために、エクササイズで引き締めていきましょう!かなりハードですが、チャレンジしていきましょう!
中嶌 ゆりの動画
中嶌 ゆりのイベント