身体の悪いクセ無くす　サンスカーラPart2
ヨガのポーズをとりながら、自分の体の動きを観察し、不調の原因を診ていきます。身体の悪いクセである残像印象（サンスカーラ）を見極めましょう。Part2では立位のポーズを中心に行っていきます！

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