朝活ヨガ簡易太陽礼拝で代謝アップ
早起きした日はしっかりと動いて朝から代謝を高めていきましょう!簡易版の太陽礼拝の動きで心も体もスッキリとしたい気分で1日を迎えましょう!

この講師の動画 すべて見る