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THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 表参道にあるとっても素敵なオーガニックカフェ、道端アンジェリカさんプロデュースのスーパーフードオーガニックカフェTHE BOWL(Thebowl Directed by @angelica_michibata ）様より、声をかけて頂きまして、ブランチ付き季節の朝ヨガレッスンをさせて頂く事となりました。 THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 日程:5/11(土)、26(日) Yoga講師 :荒木ひとみ ～タイムスケジュール～ 8:40受付開始 9:00-10:15季節の朝ヨガ 10:30-11:00頃までお食事（又はテイクアウト) 9:00にヨガをスタートします。 お着替えのスペースが小さいためお着替えが必要な方は15分前にはお越し頂きお着替えをお済ませ下さい。運動着で来ちゃうがオススメです！ ●料金 3500円 （お食事、スープ 2000円相当込み、お持ち帰りも可能です）、当日現金支払いのみ（つり銭無しでお願いします） ●お食事メニュー ボーンブロススープ 牛や鶏などの骨から取っただし汁、コラーゲンやアミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているといわれています。 ビーガン、ベジタリアンの方は別のドリンクに変更可能です。 イベントスペシャルキヌアベジボウル 特別ベジボウルメニューです( ˆoˆ )/ ビーガン、ベジタリアンの方もお召し上がり頂けます。 ●定員 12名 ●持ち物 動きやすい服装 、（タオル、お水は 必要であればお持ち下さい。朝の店内は寒い場合もあります羽織りがあると便利です) ヨガマット、またはバスタオルかヨガラグをご持参下さい。床が芝生の為膝が痛くないです ●場所 THE BOWL 店内 表参道B1出口徒歩30秒 東京都港区南青5−6−16 ●ご予約 ご予約は下記の内容を私のインスタやFBのDMにご連絡又は下記のコンタクトからメッセージを、お願い致します http://puchiyoga.com/contact ①フルネーム ②電話番号 ③ご参加希望の日程 ④お食事店内かお持ち帰りか ⑤領収書の有無 ●キャンセルポリシー 前日18:00までのご連絡をお願いいたします。当日キャンセルはキャンセル料100%頂きますのでご了承ください。 ●事故.怪我.盗難などの責任について 本レッスン中又は終了後に起こる事故や怪我などの可能性を考慮しご自身で最大限の安全管理をお願い致します。主催者は一切の責任を負いかねます。盗難、紛失、破損などの責任についても一切負いかねます。 以上。ご同意の上ご予約となります。 THE BOWLさんは、私自身ヨガレッスン後に毎週通ってしまうほど素敵なお店です。食べ応えのある美味しいスーパーフードTHE BOWLのこだわりBowlサラダ、是非ご賞味あれ！ おひとりさま歓迎、男性歓迎、親子、ご夫婦、デートにも最適です♪予約お待ちしております(^ ^)

THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 表参道にあるとっても素敵なオーガニックカフェ、道端アンジェリカさんプロデュースのスーパーフードオーガニックカフェTHE BOWL(Thebowl Directed by @angelica_michibata ）様より、声をかけて頂きまして、ブランチ付き季節の朝ヨガレッスンをさせて頂く事となりました・ THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 日程:4/7(日)、4/21(日) Yoga講師 :荒木ひとみ 〜タイムスケジュール〜 8:40受付開始 9:00-10:15季節の朝ヨガ 10:30-11:00頃までお食事（又はテイクアウト) 9:00にヨガをスタートします。 お着替えのスペースが小さいためお着替えが必要な方は15分前にはお越し頂きお着替えをお済ませ下さい。運動着で来ちゃうがオススメです！ ・ ●料金 3500円 （お食事、スープ 2000円相当込み、お持ち帰りも可能です）、当日現金支払いのみ（つり銭無しでお願いします） ●お食事メニュー ボーンブロススープ 牛や鶏などの骨から取っただし汁、コラーゲンやアミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているといわれています。 ビーガン、ベジタリアンの方は別のドリンクに変更可能です。 ・ イベントスペシャルキヌアベジボウル 特別ベジボウルメニューです( ˆoˆ )/ ビーガン、ベジタリアンの方もお召し上がり頂けます。 ・ ●定員 12名 ●持ち物 動きやすい服装 、（タオル、お水は 必要であればお持ち下さい。朝の店内は寒い場合もあります羽織りがあると便利です) ヨガマット、またはバスタオルかヨガラグをご持参下さい。床が芝生の為膝が痛くないです ●場所 THE BOWL 店内 表参道B1出口徒歩30秒 東京都港区南青5−6−16 ●ご予約 ご予約は下記の内容を私のインスタやFBのDMにご連絡又は下記のコンタクトからメッセージを、お願い致します http://puchiyoga.com/contact ①フルネーム ②電話番号 ③ご参加希望の日程 ④お食事店内かお持ち帰りか ⑤領収書の有無 ・ .. ●キャンセルポリシー● 前日18:00までのご連絡をお願いいたします。当日キャンセルはキャンセル料100%頂きますのでご了承ください。 ●事故.怪我.盗難などの責任について● 本レッスン中又は終了後に起こる事故や怪我などの可能性を考慮しご自身で最大限の安全管理をお願い致します。主催者は一切の責任を負いかねます。盗難、紛失、破損などの責任についても一切負いかねます。 以上。ご同意の上ご予約となります。 ・ THE BOWLさんは、私自身ヨガレッスン後に毎週通ってしまうほど素敵なお店です。食べ応えのある美味しいスーパーフードTHE BOWLのこだわりBowlサラダ、是非ご賞味あれ！ おひとりさま歓迎、男性歓迎、親子、ご夫婦、デートにも最適です♪予約お待ちしております(^ ^)

THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 表参道にあるとっても素敵なスーパーフードのお店、道端アンジェリカさんプロデュースのスーパーフードオーガニックカフェTHE BOWL(Thebowl Directed by @angelica_michibata ）店舗スタッフ様より、声をかけて頂きまして、ブランチ付き季節の朝ヨガレッスンをさせて頂く事となりました THE BOWL ブランチ付き季節の朝ヨガ 日程:第一回 3/17(日)、第二回 3/31(日) Yoga講師 :荒木ひとみ 〜タイムスケジュール〜 8:40受付開始 9:00-10:15季節の朝ヨガ 10:30-11:00頃までお食事（又はテイクアウト) 9:00にヨガをスタートします。 お着替えのスペースが小さいためお着替えが必要な方は15分前にはお越し頂きお済ませ下さい。運動着で来ちゃうがオススメです ●場所 :THE BOWL 店内 表参道B1出口徒歩30秒 東京都港区南青5−6−16 ●料金 3500円 （お食事、スープ 2000円相当込み、お持ち帰りも可能です）、当日現金支払いのみ（つり銭無しでお願いします） ●お食事メニュー ボーンブロススープ 牛や鶏などの骨から取っただし汁、コラーゲンやアミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているといわれています。 ビーガン、ベジタリアンの方は別のドリンクに変更可能です。 イベントスペシャルキヌアベジボウル 特別ベジボウルメニューです ビーガン、ベジタリアンの方もお召し上がり頂けます。 ●定員 12名 ●持ち物 動きやすい服装 、（タオル、お水は 必要であればお持ち下さい） ヨガマット、またはバスタオルかヨガラグをご持参下さい。床が芝生の為膝が痛くないです。 ●ご予約 ご予約は下記の内容を私のインスタやFBのDMにご連絡又は下記のコンタクトからメッセージを、お願い致します。 http://puchiyoga.com/contact ①フルネーム ②メールアドレスと電話番号 ③ご参加希望の日程 ④お食事店内かお持ち帰りか ⑤領収書の有無 . ●キャンセルポリシー● 前日18:00までのご連絡をお願いいたします。当日キャンセルはキャンセル料100%頂きますのでご了承ください。 ●事故.怪我.盗難などの責任について● 本レッスン中又は終了後に起こる事故や怪我などの可能性を考慮しご自身で最大限の安全管理をお願い致します。主催者は一切の責任を負いかねます。盗難、紛失、破損などの責任についても一切負いかねます。 以上。ご同意の上ご予約となります。 THE BOWLさんは、私自身ヨガレッスン後に毎週通ってしまうほど素敵なお店です。食べ応えのある美味しいスーパーフードTHE BOWLのこだわりBowlサラダ、是非ご賞味あれ！ おひとりさま歓迎、男性歓迎、親子、ご夫婦、デートにも最適です♪予約お待ちしております！！

【大好評イベント】1年振りに開催決定！！ Real Stone契約インストラクターによる「心」と「身体」をよりキレイに導くスペシャルヨガレッスンイベント vol.6 大好評イベントが1年振りに帰って参りました♪ 弊社30周年、平成最後の開催に伴い、Special Lessonにて開催致します。 ご参加者様特典も多数ご用意しております。 本イベントは全レッスン違う先生が担当しており、複数レッスンをご参加頂く方も急増中！ 即完売のレッスンもありますので、お早目にご予約をオススメします。 当日はリアルストーン販売会も同時開催いたします。レッスンの前後にお買い物も楽しめます。 未経験の方・お一人での参加も安心できる環境つくりを心がけリピーターの方も続出中のBeauty YOGA FESに是非ご参加ください。 男性の方もご参加頂けます。 皆様からのお問い合わせ・ご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ※ヨガマットレンタルあり・動きやすいウェアをお持ちください※ 【お問い合わせ先】 株式会社ボディアートジャパン 03-6712-6440（平日：10時～19まで） 担当：小松 MAIL:tokyo@bodyart.co.jp イベント当日の連絡先はご予約いただいた方に別途メールにてご連絡いたします。

【Bond‘s GYM 10/7、14、19、27】 ●15分前open、レッスン後15分完全撤退 ●季節のフローヨガ(70分) ●当日支払いの方レッスン料金1本¥2,700(お釣りが無いようお願い致します) ●ヨガマット無料貸し出しします ●持ち物:動きやすい服装、飲料水、汗拭きタオル ※ご予約後にお伝えする指定口座に事前入金(レッスン開催日除き3日前までの予約取り消しで100％払い戻し致します。その後キャンセル料100%頂きます。レンタルスタジオの為どうぞよろしくお願いします。キャンセル確定の返信メールはキャンセルいただいた日から3日以内の返信を致します。メール返信がない場合はInstagram又はFacebook messenger又はHPからのメッセージにてお知らせ下さい http://puchiyoga.com ご予約も上記のよりお待ちしております -------------------------- レッスン場所: 〒106-0032 東京都港区六本木７丁目９−５ 3F「Bond‘s GYM」 交通:六本木駅徒歩2分、乃木坂駅徒歩6分程

【Bond‘s GYM 9/1、8、22、29土曜日】 ●10:15open、11:55完全撤退 ●10:30-11:40(70分)季節のフローヨガ ●レッスン料金1本¥2,700(お釣りが無いようお願い致します) ●ヨガマット無料貸し出しします ●持ち物:動きやすい服装、飲料水、汗拭きタオル ※ご予約後にお伝えする指定口座に事前入金(レッスン開催日除き3日前までの予約取り消しで100％払い戻し致します。 その後キャンセル料100%頂きます。キャンセル確定の返信メールはキャンセルいただいた日から3日以内の返信を致します。 メール返信がない場合はInstagram又はFacebook messenger又はHPからのメッセージにてお知らせ下さい http://puchiyoga.com ご予約も上記のよりお待ちしております -------------------------- レッスン場所: 〒106-0032 東京都港区六本木７丁目９−５ 3F「Bond‘s GYM」 交通:六本木駅徒歩2分、乃木坂駅徒歩6分程。

夏が終わり、秋が始まる9月。標高1500mの高原では、 ブナや白樺の林のそこここに、秋の山野草が可憐な花をつけて、 まもなく訪れる華やかな季節を予感させます。 四季のある日本だからこそ、「季節の移ろい」には格別の趣があります。 木々の深い緑が、少しずつ艶やかな紅葉へと移ろう…そんな高原の初秋を味わっていただきたいと、 この「スペシャル・ウィーク」では、朝から宵まで楽しめる様々なプログラムをご用意いたしました。 日常生活をしばし離れて、「ひと足早い秋のバカンス」「少し遅めの夏休み」をお楽しみになりませんか。 期日： 9月4日（火）〜9月17日（日） 料金：◎平日泊／2名様1室〔お一人様〕19,500円　◎土曜・休前日泊／2名様1室〔お一人様〕26,000円 ※1名様1室でご利用の場合 2,600円増、土曜・休前日泊：5,200円増。（料金：消費税・サービス料込） ※「早朝ソラヨガ」「森林浴ウォーキング」は別料金 【料金に含まれる内容】 ■スタンダードツインに2名様でご宿泊のお一人様、1泊2食「選べる夕食」、「選べる朝食」 ■「ランチ」、「森林ソラヨガ」、「フルーツ・カクテル」、「星空観賞」、 各１回 【奥志賀“初秋”女性スペシャル・ウィーク・プログラム】 ◎「ランチ」 11:30〜13:30 イタリアン「ラ・ステラ・アルピーナ」又は「篝火」 ◎「森林ソラヨガ」 15:00～（60分） 清浄な森の中で「カラダのバランスを呼吸法とともに整えるソラヨガ」 ヨガ・インストラクターがご一緒します。 ＊雨天の場合は室内で実施します。 ◎ご夕食「選べるコース料理」 18:00〜20:30 イタリアン、又は和食・中華の各コース料理からお好みでお選びください。 ◎ラウンジで「シャインマスカットのフルーツ・カクテル 」を！ アペリティフやアフターディナーなど、お好きな時間にラウンジでお楽しみください。 ◎「星空観賞」 21:30～ ホテル・ガーデンテラスから観賞。解説付。 ＊天候によりご覧頂けない場合がございます。 ◎「早朝ソラヨガ」6:30～（60分） 別料金：1,000円（要予約） ホテル前の芝生で爽やかな朝のヨガタイム。 ＊雨天の場合は室内で実施します ◎ご朝食「アメリカンブレックファースト、又は和食御膳」7:30～10:00 アメリカンブレックファートがビュフェの場合がございます。 ＊交互営業の場合がございます。 ◎「森林浴ウォーキング」9:30～11:45（森林浴：約80分） 樹齢400年のブナ原生林と大小の滝が点在する「奥志賀渓谷」へ。 ホテル専属ガイドがご案内いたします。 別料金1,800円＊要予約 ＊ご到着日の「ランチ」、又は「森林ソラヨガ（15時開始）」からのご参加をお勧めいたします。 ＊上記のプログラムは期間中、毎日開催致します。 ＊連泊でのご参加大歓迎です。 奥志賀“初秋”女性スペシャル・ウィーク限定「無料送迎」★完全予約制★ 往路：JR長野駅新幹線改札口集合11:10 → ホテル着12:40 復路：ホテル発13:10 → JR長野駅東口着15:00 ※ご予約はご利用日の前日までにお電話にて承ります。 ※他のお客様と同乗となりますことを予めご了承ください。

CANAL SIDE YOGA Produced by YOGABOX 会場は、 運河沿いの景色が美しい遊歩道 「天王洲キャナルイースト」 ガラス張りで光の差し込みが美しい 「TMMT」 素敵な空間で、個性豊かな講師陣のヨガクラスを開催致します！ 最高のロケーションでヨガ！週末の楽しいひと時を過ごして、一緒にエネルギーチャージしましょう！ 【日時】 8/25（土）8:30 ～ 12:00 8/26（日）8:30 ～ 12:00 【会場】 TMMT 住所：〒140-0002 東京都品川区東品川２丁目１ 【レッスンスケジュール】 8/25（土） 第１部：9:00 ～ 10:00（担当講師：荒木ひとみ） <レッスン概要> 『Agni Flow』 夏バテ対策！消化力(アグニ)を整え、心身のリフレッシュを目指します。 捻り多めのクラスです。火照りを防ぐ呼吸法付き。 第２部：11:00 ～ 12:00（担当講師：都築朋枝） <レッスン概要> 『骨盤リセットヨガ』 骨盤の歪みを整えるアーサナや呼吸法で身体の中からリセットしていきます。 姿勢の改善、腰痛の解消、ウエストの引き締め、便秘解消、生理痛の緩和などに効果的です。 30秒で小顔になる！スペシャルセルフケアも伝授します！ 8/26（日） 第１部：9:00 ～ 10:00（担当講師：酒見駿介） <レッスン概要> 『Ocean Morning Flow by Odaka Yoga』 波の流れのように、体を強くしなやかに整えるヨガのフロークラス。 絶え間なくポーズからポーズへと流れる動きは、呼吸と体を整え心身ともにリフレッシュできること間違いなし。 背骨にフォーカスを当て、心地のいい自分らしい波になりきっていきます。 肩周り、股関節周りもスッキリ。身体の芯から柔らいでいきます。 初心者にも優しい、ゆったりと動く瞑想のヨガです。 第２部：11:00 ～ 12:00（担当講師：中嶌ゆり） <レッスン概要> 『Style Up Yoga』 呼吸に合わせて、ピラティスとヨガを組み合わせて美姿勢を保つ為の筋トレとストレッチを入れながら流れるように動いて行くクラス。 しなやかな身体づくりを一緒にしていきましょう。 ※各部30分前より、受付を開始いたします。 【レッスン料金】 第１部： ・2500円（ヨガレッスン＋スムージ付） 第２部： ・2000円（ヨガレッスン） ・3000円（ヨガレッスン＋ランチ付） ※ランチ付きチケットは、両日程とも3営業日前が購入期限となります。 （事前予約でのカード決済、及びコンビニ振込ができない場合は、当日の現金支払いも可能です。） ヨガマットレンタル：300円 ※YOGABOXの無料会員に登録いただいた方は、マットレンタル代無料！！ 会員登録はこちらから 【留意事項】 ・更衣室がないため、動きやすい格好でご参加ください。 ・水分、タオルのご準備をよろしくおねがいいたします。 ・ヨガマットを適宜ご持参ください。 【キャンセルポリシー】 開催前日以降のキャンセルはキャンセル料100%申し受けます。 お振込後のキャンセルは振込手数料を引いた金額でご返金致します。

会場は、 運河沿いの景色が美しい遊歩道 「天王洲キャナルイースト」 ガラス張りで光の差し込みが美しい 「TMMT」 毎月第１・４週末の土日に開催されるマルシェ。 「オーガニック＆ナチュラル」 をテーマに、 産直の食材や加工食品、 雑貨、 フード＆ドリンクなど出展者の個性溢れ るアイテムが集合します。 素敵な空間で、個性豊かな講師陣のヨガクラスを開催致します！ 最高のロケーションでヨガ！ 週末の楽しいひと時でエネルギーチャージしましょう！ _x000B_ 【日時】 7/8（日）11:00 ～ 18:00 _x000B_ 【会場】 TMMT 住所：〒140-0002 東京都品川区東品川２丁目１ _x000B_ 【レッスンスケジュール】 第１部：11:00 ～ 12:00（担当講師：合田賢二） 　エナジーフローヨガ 第２部：13:00 ～ 14:00（担当講師：Liz） 　親子ヨガ 第３部：15:00 ～ 16:30（担当講師：荒木ひとみ） 　New tone Agni Yoga 〜夏バテ対策！消化力(アグニ)を整え、心身のリフレッシュを目指します。お腹まわりが汗かいちゃうかも♡〜 _x000B_ ※各部30分前より、受付を開始いたします。 ※第２部は、親子でもお楽しみいただける内容となります。是非、お子さんとご参加下さい。 _x000B_ _x000B_ 【レッスン料金】 各レッスン 2000円 ※2人以上で参加の場合は、お一人様あたり500円OFF！ ※ヨガマットレンタル無料 ※12歳以下のお子様は、1000円。 ※12歳以下のお連れの親子2名で参加の場合は2000円となります。 _x000B_ _x000B_ 【留意事項】 ・更衣室がないため、動きやすい格好でご参加ください。 ・水分、タオルのご準備をよろしくおねがいいたします。 _x000B_ _x000B_ 【出演講師プロフィール】 第１部レッスン担当：合田賢二 ヨガフェスタ横浜 2017 講師 /LAVAフェスタ2017秋 講師 2005年劇団四季に入団し『魔法をすてたマジョリン』『ジョン万次郎の夢』や『王子と乞食』などの舞台に出演する傍ら、クラシックバレエやコンテンポラリー、ジャズダンスを学ぶ。退団後、引き続き数々の舞台に出演するも、怪我や故障に悩まされ、2013年舞台での身体のリハビリとしてヨガに再会。アシュタンガヨガの練習を始める。 ヨガによって不調や故障から回復しただけでなく、無理のない身体の使い方を学んだことをきっかけに、ヨガインストラクターの道へ進む。現在は、都内中心に青山いきいきプラザ(外苑前駅)、will yoga(原宿駅)LAVA(阿佐ヶ谷店、大塚店)、BONNE(中野坂上駅)などのヨガスタジオでアシュタンガヨガや陰ヨガのクラスを担当。ダンサー時代に身につけた「カラダの感覚」とロジックに基づいた解剖学の知識を融合させた、しなやかで強い身体づくりを目指すプログラムを目指している。 ダンサーとして、近年は、劇団「青い鳥ティアティカルカンパニー」にて『アラビアンナイト』や『アーサー王物語』などに出演、振り付けも担当。目下、3.11 東日本大震災で被災した方々の証言をもとに創られたミュージカル『いのちてんでんこ』の稽古に明け暮れている。 _x000B_ 第２部レッスン担当：Liz_x000B_ 2012年から都内を中心にヨガインストラクターとして活動し、2016年に第一子を出産。_x000B_ 妊娠、出産、産後の体の変化を体験し、子育てのダメージやストレスを感じながらも育児に奮闘中。日々の生活の中にヨガを取り入れて少しでもストレスフリーになることで、子供に優しくなれたり、明日への活力になることを体感し、ママたちを中心に伝える活動をしている。 自宅の屋上でヨガレッスンを開催中。 第３部レッスン担当：荒木ひとみ 世界一周船上ヨガ講師日常にちょぴりでもYogaの恩恵を享受頂けたらという願いから“ぷちよが”を主宰。 東京都内イベントヨガ、個別ヨガ、ヨガ学校、大手フィットネススタジオ等レッスンを受け持つ。 アライメント重視のフローヨガ、心身回復リストラティブヨガ、マタニティヨガ、椅子ヨガ等幅広く指導。 受講者層は幅広く、OLや男性、シニア層、初心者の方、運動が苦手な方もリピーターになるほど、アライメント重視な心地よい誘導と安全なレッスンで好評をはくす。

Vinefur Tokyo オープン記念イベント 「Vinefru TOKYO」✖️酢ッキリ朝活ヨガ🧘 ●日時:2018/6/20(水) 7:00-7:50椅子ヨガ、8:00-ブランチ(モーニング) ●値段:¥3,000(お好きなフルーツビネガージュースとワッフルパンケーキ付き) ●持物:運動着、(試着室はございませんトイレになる為、運動着着用がオススメです)バスタオルもしくはヨガマット ●今日一日を良い日とするために早朝椅子ヨガで心地よく胸を開き身体を酢ッキリ目覚めさせます。中学生以上、マタニティ、シニア、OL、ビジネスマン、はじめての方、目首肩腰の凝りのある方オススメです♪レッスン後はお好きなフルーツビネガージュースとワッフルパンケーキを食べて心身を酢ッキリ目覚めさせましょう！ ●場所:「Vinefru TOKYO」 https://irorio.jp/hanatomo84/20180529/466807/ 住所:東京都中央区築地2-9-9 コンフォート築地1F 営業時間:8:00～14:00 電話番号:070-4817-0210 定休日:日曜/月曜 ※イベント当日は6:45に入室できます（^人^）ブランチ後は自由解散。 ※レッスン写真はイメージです椅子を使ったヨガになります。 イベントレッスンのお問い合わせご予約は私のDMからどうぞ😊

銀座の真ん中で朝ヨガしませんか？ 豪華講師を各日程、2名ずつキャスティング！ ヨガを習慣とされている方も、初めての方も楽しめます。 開放感のあるラウンジで、充実した時間をお楽しみください。 【スケジュール】 <第一部> 7:30〜7:45(15min) お客様受付/ご入場 7:45〜8:30(45min) ヨガレッスン <第二部> 9:15〜9:45(30min) お客様受付/ご入場 9:45〜10:45(60min) ヨガレッスン 11:00〜 ブランチ（自由参加） 【チケット】 ヨガのみ：¥2,000（税込） （ヨガマットレンタル無料） ヨガ+ブランチ：¥3,300（税込） ※YOGA BOX公式LINEをLINEで友達追加された方 ¥500OFF!!（当日追加も可） ※ブランチもご希望の方は、イベント開催3営業日前までにご申し込みください。 【持ち物】 更衣室はご用意がないので、動きやすい格好でお越しください。 水分（ペットポトル）・タオルはご持参ください。 【留意事項】 ・遅刻厳禁！営業時間外のため、集合時間に遅れるとエレベーターが可動していないため入場ができなくなります。ご参加できなくなるので、時間には必ずお越しください。 【会場】 東急プラザ銀座 6F キリコラウンジ 〒104-0061 東京都中央区銀座5-2-1 【出演講師】 ◯荒木 ひとみ 　・Santosha Yoga RYS 200 取得 　・yogaworks RTT (200＋300)500 取得 　・経絡YOGAインストラクター養成講座 取得 　・シュミッツ千栄子呼吸法 BTT１取得 　・UTLリストラティブヨガ指導者養成コースLevel1取得 　・yogaworks創始者Chuck Miller師holistic practice習得 ◯南 舞 　・臨床心理士 　・ダンサーとしてクラブ等でのイベント出演、 　　MV出演、バックダンサーなど 　・SiMPLEインストラクター養成講座修了

新宿高島屋ヨガフェスタにて恐縮ながらヨガウエアーブランドReal Stoneサポーターとしてレッスンを担当させていただく事になりました 16:30-18:00 「goodbye May disease YOGA」 【レッスン担当】荒木ひとみ 【料金】無料。 【場所】2FJR口屋外会場。雨天決行屋根があります♡ 【持ち物】動きやすい服装、水、汗拭きタオル。 【内容】少しチャレンジングなアーサナを取り入れて、5月特有の気鬱な流れを良くし汗と共にいらない感情も洗い流します。今を大切に、今に集中できるクラスです。(捻りや後屈多め) 【アシスタント】 当日は同じくサポーターのリカコちゃん @rikaco411 がアシスタントでついてくださる事となりました( ˆoˆ )/とっても嬉しいです♡リカコちゃんありがとうございます 新宿高島屋ホームページ http://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/yogafest/index.html ヨガウエアブランドReal Stone http://www.bodyartwebstore.jp/category/realstone 協賛:YOGABOX https://www.yogabox.jp