何となく始めたヨガでしたが、今では心にも身体にもプラスのパワーを与えてくれる欠かせない存在に！気が付けば生活の一部になっていました。
ヨガを通して得られる楽しさや穏やかな感覚を、たくさんの方と共有していきたいと思います。
ポーズ・形だけにとらわれることなく、心地よく過ごせる時間をヨガを通して楽しみましょう！