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自信がみなぎる!前向きになるポーズ
胸を開くことで気持ちが前向きになります!心の状態は姿勢を変えることでコントロールすることができるので、前向きな気持ちになりたい時は自信がみなぎるポーズで気持ちを上げていきましょう!
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